FC2ブログ

LLEVA(レーヴァ) 横浜ゴールキーパースクール

神奈川県内にて展開するゴールキーパー専門のスクール LLEVA(レーヴァ)のブログです。

2009年06月 | ARCHIVE-SELECT | 2009年08月

| PAGE-SELECT | NEXT

≫ EDIT

7月のスクールテーマ

こんにちは♪

7月のスクールテーマは

はじく
です!!

はじくとは色々な種類がありますよ。

手のあらゆる部位ではじくことができます♪
それぞれたくさんの名前が付いていますよね。
たとえばグーではじくならパンチングとか、フィスティング
手のひらの場合、ディフレシングです。

でもスクールで覚えてほしいのはもちろん
名前ではなくはじく技術です!!

すべてに共通して大事なことは

1、最優先はゴールを守る意識
 (手のひらではじく場合よく手を返してしまったり
  ひねってしまいます。なのでしっかりと手の甲が
  ゴールに向くように)

2、ミートを心がける

3、フォロースルーの手の置きどころ


です。 
小学生にはそこまで必要でない技術ですが、
今後のために形を習得していきましょう!!
ただし、けがもしやすいので、練習のしすぎに注意です!

上級生の部はとても重要なスキルになってきますので
しっかりと身につけて試合で生かしていきましょう!!

来週からいよいよ夏休みです!!
試合が多く、暑さから集中力が低下しやすいので
くれぐれもけがには気をつけましょう!!!
けがに強くなるのもいい選手の条件の一つです♪
関連記事

| GKの話 | 10:44 | comments:0 | trackbacks:0 | TOP↑

| PAGE-SELECT | NEXT